Die Grippe

Schüttelfrost, Gliederschmerzen, verstopfte Nase, Kopfschmerzen und Fieber - die Grippe macht sich breit. Die Virusinfektion (Influenza) greift das Atmungssystem an und beeinträchtigt so den gesamten Organismus. Wie wird die Grippe am besten behandelt? Mit Ruhe und viel Trinken ( am besten Wasser, Kräutertees oder konzentrierte Säfte). In unseren SUN STORE-Apotheken helfen wir Ihnen, die Infektion zu bekämpfen, indem wir Sie je nach Ihrem Zustand beraten rund um Medikamente, Hustenmittel, Antihistaminika, Pflegeprodukte auf der Basis von ätherischen Ölen und Vitaminen.

Schnupfen

Es handelt sich um eine harmlose Erkältung, die durch ein Rhinovirus verursacht wird und vor allem die Nase und den Hals betrifft. Ihre Nase läuft und Sie haben leichte Kopfschmerzen? Sie müssen niesen oder neben einem Müdigkeitsgefühl kommen manchmal auch leichte Gelenkschmerzen hinzu. So kann man es behandeln: Verwenden Sie eine Salzlösung als Nasenspülung und einen abschwellenden Vasokonstriktor-Spray. Bei feuchtem Husten kann ein schleimlösendes Mittel in Form von Sirup, Pulver oder Kapseln helfen. Sind Sie durch das Fieber geschwächt und Ihnen schmerzen die Muskeln? In diesem Fall kann eine Behandlung mit Schmerzmitteln und Antihistaminika Linderung verschaffen. Wir beraten Sie gerne.

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Halsschmerzen, wann sollte man zum Arzt gehen? Wenn Sie mehrere Tage lang mit pfeifendem Atem, einem geröteten Hals und weißen Flecken leiden, Ihr Fieber länger als 48 Stunden ansteigt und Sie rosafarbenen Auswurf haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Vermeiden Sie es jedoch, in Panik zu geraten und das Schlimmste anzunehmen. Es ist wichtig zu bedenken, dass Halsschmerzen in der Regel harmlos sind und häufig im Winter auftreten. Sie können auf frei verkäufliche Schmerzmittel zurückgreifen, indem Sie uns um Rat fragen, Kräuterbonbons sowie Melissen- und Zitronenpastillen einnehmen, die beruhigend wirken können, oder auch Granulat für die Trinklösung verwenden, das das Abhusten erleichtert.

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Trockener oder Erkältungshusten – passen Sie auf!

Beide Arten von Husten sind Symptome von Atemwegsinfektionen mit unterschiedlichen Ursachen. Sie können manchmal anstrengend sein, indem sie in Form von Hustenanfällen auftreten, die durch plötzliche Ausatmung der Luft in der Lunge charakterisiert sind

Die korrekte Behandlung ist wichtig

Wie bei einer Erkältung empfiehlt es sich, die Nase mit einer Kochsalzlösung zu reinigen. Desinfizieren Sie Ihre Hände immer nach dem Niesen. Stellen Sie in Ihrer Umgebung einen Luftbefeuchter auf, um die Luft zu reinigen. Reduzieren Sie den zähen Schleim mit einem Kräutersirup und lindern Sie den Reiz mit Lutschtabletten und Hustenmittel. Lagern Sie Ihren Kopf nachts im Bett hoch. Rauchen Sie nicht.

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Booster für das Immunsystem

Gegen Jahresende werden die Tage kürzer und dunkler, was zu einer verringerten Aufnahme von Vitamin D führt. Dadurch fühlen wir uns oft schlapp und angeschlagen. Wir sind nun besonders anfällig für Stress und müssen unseren Körper schützen, um ein Zusammenbruch unseres Immunsystems zu vermeiden. Wir können unseren Körper unterstützen, indem wir ihm helfen, wichtige Nährstoffe aufzunehmen und Giftstoffe auszuscheiden. Eine Portion Superfoods und ausreichend Vitamin C als Booster können Ihnen dabei helfen, sich wohlzufühlen. Möchten Sie einen Kick-Start?Wie wäre es zum Beispiel mit einer vitalen Saftwoche? Alternativ können Sie auch getrocknete Feigen probieren, um Ihren Stoffwechsel anzuregen. Genießen Sie dann die gemütlichen Momente des Herbstes und machen Sie es sich mit einem guten Buch und einer Tasse Tee auf dem Sofa bequem.

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