Indice de masse corporelle
Pour savoir si un individu est en surpoids, on mesure son IMC (indice de masse corporelle) en divisant son poids corporel par sa taille au carré (kg/m²). Le médecin parle de surcharge pondérale si cette valeur est supérieure à 25, d’obésité si elle atteint 30. Les vraies causes de l’obésité varient d’une personne à l’autre et nécessitent un suivi médical plus poussé. Le fait est que nous mangeons bien souvent trop riche et ne faisons pas assez d’exercice.
IMC Classification
IMC | Interprétation |
---|---|
à 18.5 | Maigre |
de 18.5 à 25 | Poids idéal |
de 25 à 30 | Surpoids |
de 30 | Obésité |
L’indice de masse corporelle est une valeur indicative et n’est pas adapté aux enfants, sportifs, femmes enceintes, amputés, etc.