Choisissez la protection solaire adaptée à votre type de peau!

Conseils de protection contre le soleil

• Claires, mates ou foncées, tatouées ou non, les peaux ne réagissent pas toutes de la même manière au soleil. Et que l’on ne s’y trompe pas : même si certaines le supportent mieux que d’autres, toutes ont besoin de se protéger pour éviter les effets pernicieux, immédiats ou plus tardifs, des dangereux rayons.
• Si vous voulez absolument bronzer, allez-y progressivement, en évitant impérativement les heures les plus chaudes, entre 11 et 15 heures.
• Emportez chapeaux, lunettes solaires et T-shirts amples pour petits et grands.
• Choisissez une crème solaire avec un indice de protection qui corresponde à votre type de peau (voir page 10), mais aussi à votre activité et à votre environnement.
• Appliquez la protection 20 à 30 minutes avant le bain de soleil.
• Ne lésinez pas : utilisez une quantité suffisante de crème solaire pour atteindre le facteur de protection indiqué sur le produit.
• Même bien protégé(e), n’abusez pas des bains de soleil.
• Il est fortement déconseillé de fréquenter le solarium !
• Protégez la peau de votre visage (et de tout ce qui dépasse en général, bras, jambes…) même si vous n’êtes pas en vacances : au jardin, sur les terrasses… partout où le soleil brille !
• Certaines parties du corps très exposées méritent d’être particulièrement bien protégées : les épaules, l’arête du nez, le dessus des pieds, le cuir chevelu et la lèvre inférieure.
• Redoublez également d’attention pour les zones particulièrement fragiles : cou, décolleté et buste. Aussi délicate que celle du visage, la peau de la poitrine se distend et vieillit sous l’effet des ultraviolets.