Arrêter de fumer

Produits à la nicotine pour aider à arrêter de fumer

Pour beaucoup de gens, fumer est un fardeau dans leur vie quotidienne. Non seulement cela nuit à leur santé, mais cela a souvent aussi un impact négatif sur leur environnement social. Même si le désir d'arrêter de fumer est fort, le chemin vers une vie sans tabac est souvent difficile. Les symptômes de sevrage, les habitudes bien ancrées et la dépendance physique font de l'arrêt du tabac un défi de taille. Sun Store vous propose une large gamme d'aides qui peuvent vous soutenir dans cette démarche.

Un soutien en douceur : comment agissent les patchs à la nicotine ?

Les patchs à la nicotine sont un moyen éprouvé pour faciliter le sevrage de la nicotine. Une dose régulière de nicotine est délivrée par la peau, ce qui permet de réduire l'envie de fumer. Les symptômes de manque peuvent ainsi être atténués et le corps peut s'habituer progressivement à une absorption moindre de nicotine. Comme leur utilisation est simple et discrète, les patchs à la nicotine offrent un soutien pratique pour arrêter de fumer.

Des aides variées : gommes à la nicotine, sprays et autres

Outre les patchs, il existe d'autres produits à base de nicotine, tels que les gommes à mâcher et les sprays, qui permettent de compenser de manière flexible le besoin en nicotine. Les gommes à mâcher à la nicotine sont absorbées lentement dans la bouche, de sorte que la nicotine est directement absorbée par la muqueuse buccale. Les sprays agissent particulièrement rapidement, car ils libèrent la nicotine directement dans les muqueuses de la cavité buccale ou nasale. Ces produits sont particulièrement utiles lorsque l'envie de fumer une cigarette survient soudainement. Les nombreuses options disponibles permettent une adaptation à vos besoins individuels.

Questions fréquentes sur le sevrage tabagique – explications claires

Combien de cigarettes correspondent à 20 mg de nicotine ?

Le corps absorbe environ 1 à 2 mg de nicotine par cigarette. Cela signifie que dix cigarettes correspondent à environ 10 à 20 mg de nicotine, alors qu'avec 20 cigarettes par jour, on absorbe 20 à 40 mg de nicotine.

À partir de quand est-on considéré comme dépendant à la nicotine ?

On parle de dépendance à la nicotine lorsque celle-ci est consommée quotidiennement et qu'aucun jour sans tabac n'est observé pendant plusieurs semaines. Souvent, les personnes concernées ne sont pas conscientes de leur dépendance, bien que leur comportement le laisse supposer.

Peut-on fumer tout en portant un patch à la nicotine ?

Si l'on fume une cigarette pendant l'utilisation d'un patch à la nicotine, il n'est pas nécessaire de retirer le patch. Le fait de fumer occasionnellement n'augmente généralement pas le risque de surdose de nicotine, mais peut compromettre le succès du sevrage tabagique.

Combien de temps dure le sevrage lors de l'arrêt du tabac ?

En règle générale, les symptômes de sevrage atteignent leur apogée au cours des trois premiers jours et disparaissent en deux à quatre semaines. L'envie de nicotine peut toutefois persister au-delà de cette période.

Quand le pire sera-t-il surmonté lors de l'arrêt du tabac ?

Les symptômes de sevrage apparaissent au cours des deux à trois premiers jours. Certes, ils s'atténuent nettement au bout de sept à dix jours environ, mais les habitudes et les facteurs psychiques continuent à rendre l'abstinence difficile.

Votre chemin vers une vie sans tabac – avec Sun Store à vos côtés

Arrêter de fumer est un défi que vous ne devez pas relever seul. Sun Store est votre point de contact fiable lorsqu'il s'agit de produits de qualité pour arrêter de fumer. Dans notre assortiment varié, vous trouverez un large choix de produits à la nicotine qui peuvent vous aider dans votre démarche. En outre, le service Consultation plus est à votre disposition pour discuter individuellement de différentes questions liées à la santé et les faire clarifier par des spécialistes. Nous proposons également un large choix de médicaments et traitements pour divers maux, des produits cosmétiques et soins du corps de haute qualité, des produits d'hygiène et bien d'autres articles pour favoriser votre bien-être.