Cystite – que faire ?

Plus de 80 % des cas de cystite sont causés par des bactéries provenant de l'intestin. Elle touche principalement les femmes, car l'urètre féminin, qui mesure entre trois et cinq centimètres, est nettement plus court que celui des hommes, qui mesure environ vingt centimètres. Les bactéries pénètrent dans l'urètre depuis l'extérieur et peuvent remonter plus facilement dans la vessie, où elles déclenchent une inflammation.

« Parmi les premiers symptômes, on observe une miction fréquente et urgente, c'est-à-dire le besoin d'aller aux toilettes même pour de petites quantités d'urine, » explique Mariyana Despodova : « Des douleurs ou des brûlures lors de la miction peuvent également apparaître très tôt, accompagnées de douleurs urétrales ou abdominales diffuses. L’urine a souvent une odeur beaucoup plus forte que d'habitude et est légèrement trouble, voire parfois mélangée à du sang, ce qui lui donne une couleur rougeâtre. Dans ce cas, il est impératif de consulter un médecin pour un examen plus approfondi. »

S'il s'agit d'une cystite légère détectée très tôt, elle peut guérir sans antibiotiques. Il faut alors veiller à boire beaucoup et à prendre des médicaments anti-inflammatoires. Vous pouvez également trouver de l'aide en pharmacie grâce à des conseils personnalisés et discrets : les produits à base de cranberry, d'airelle rouge et de D-mannose donnent sont aussi très efficaces, car ils empêchent les bactéries de se fixer dans l'urètre et la vessie. Il est toutefois important de surveiller l'évolution de la cystite. Si, malgré plusieurs mesures, elle persiste pendant plus de trois jours, consultez un médecin.

La médecin conseille : « Les cystites récurrentes ou plus graves doivent être traitées par un antibiotique. Ce traitement est généralement très efficace et agit rapidement, soulageant la douleur et réduisant le besoin d'uriner. Cependant, pour éviter que les bactéries ne développent une résistance, il est important de suivre le traitement antibiotique jusqu'à son terme et de ne pas l'interrompre dès l'apparition des premiers signes d'amélioration. »

Normalement, une cystite légère n'affecte que l'urètre et la vessie, c'est-à-dire les voies urinaires inférieures. La gynécologue met toutefois en garde : “Si l'inflammation n'est pas traitée, l'infection peut se propager vers le haut et atteindre les reins par les uretères, entraînant une pyélonéphrite. Cette infection provoque des symptômes tels qu'une forte fièvre, des frissons, des douleurs dans la région rénale et parfois même des coliques, par exemple en présence de calculs urinaires. Une cystite aussi complexe nécessite obligatoirement un traitement antibiotique prescrit par un médecin. La présence de sang dans les urines est également un symptôme qui requiert une consultation médicale immédiate pour des examens complémentaires. »

Il est important de savoir que la cystite peut entraîner une incontinence temporaire, surtout si elle se reproduit souvent ou devient chronique. Bien qu'elle ne soit pas dangereuse, elle est néanmoins très désagréable.

Pour réduire le risque de cystite, il est conseillé de prendre certaines précautions, comme boire beaucoup, de préférence de l'eau ou des tisanes non sucrées, éviter le froid dans la région pelvienne et toujours s'essuyer de l'avant vers l'arrière après être allé aux toilettes. Les rapports sexuels fréquents peuvent également provoquer des cystites, car les frottements rendent la muqueuse vaginale légèrement rugueuse, ce qui favorise l'installation des bactéries. Dans ce cas, il est utile de vider la vessie immédiatement après les rapports sexuels et de laver la zone intime à l'eau tiède.

 Il est important de ne pas exagérer l'hygiène intime et de ne pas retarder la miction malgré l'envie. En effet, l'urine qui reste dans la vessie offre des conditions idéales pour la prolifération des bactéries. Les produits à base de cranberry et de D-mannose peuvent également avoir un effet préventif.