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Les petites graines du psyllium (Plantago ovata) sont très riches en fibres. Elles gonflent au contact de l'eau.
Détails
Composition
Psyllium graines entières de l'agriculture Demeter contrôlée..
Application
Ajouter une petite quantité de graines au liquide et laisser gonfler pendant environ 20 minutes. A consommer ensuite pur ou mélangé à du muesli, du fromage blanc, du yaourt ou d'autres plats. Buvez suffisamment de liquide avec.
Valeurs nutritives
| Valeurs nutritive | Quantité | par | % | Précision de la mesure |
|---|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | 1156 kJ | 100 g | ||
| Valeur énergétique | 283 kcal | 100 g | ||
| Matières grasses | 6.5 g | 100 g | ||
| Acides gras saturés | 0.9 g | 100 g | ||
| Glucides | 4.5 g | 100 g | ||
| Glucides; dont sucres | 0.5 g | 100 g | ||
| Fibres alimentaires | 73 g | 100 g | ||
| Protéines | 15 g | 100 g | ||
| Sel | 0.03 g | 100 g |
Informations
Conserver dans un endroit frais et sec. Provenance: Autriche. Emballé en: Suisse.
Composition
Psyllium graines entières de l'agriculture Demeter contrôlée..
Application
Ajouter une petite quantité de graines au liquide et laisser gonfler pendant environ 20 minutes. A consommer ensuite pur ou mélangé à du muesli, du fromage blanc, du yaourt ou d'autres plats. Buvez suffisamment de liquide avec.
Valeurs nutritives
| Valeurs nutritive | Quantité | par | % | Précision de la mesure |
|---|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | 1156 kJ | 100 g | ||
| Valeur énergétique | 283 kcal | 100 g | ||
| Matières grasses | 6.5 g | 100 g | ||
| Acides gras saturés | 0.9 g | 100 g | ||
| Glucides | 4.5 g | 100 g | ||
| Glucides, dont sucres | 0.5 g | 100 g | ||
| Fibres alimentaires | 73 g | 100 g | ||
| Protéines | 15 g | 100 g | ||
| Sel | 0.03 g | 100 g |
Informations
Conserver dans un endroit frais et sec. Provenance: Autriche. Emballé en: Suisse.
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Numéro d’article
7312932